吵架後男人不主動聯繫,怎麼讓男人主動聯繫你
吵架後男人不主動聯繫你怎麼辦?男人吵架後最習慣的就是冷戰,並非是決定不理你,而是想給女人冷靜的時間。怎麼讓男人吵架後主動聯繫你,不如試着這樣做!
吵架後怎麼讓男人有主動聯繫你的意識
如果你想要一個每次吵完架他都會來找你的男人,那麼每次吵完架後你都不要理他。但是他來找你的時候你要馬上和他和好,這樣就會正面強化他來找你的這個行爲,長此以往,你就會擁有一個每次吵完架都會哄你的男朋友。如果你想要一個每次吵完架都需要你去哄的男朋友,那麼每次吵完架之後,你都去主動找他,就是強化他不找你的行爲,長此以往,你就會擁有一個每次吵完架都需要你去哄得男朋友。
所以要看你想要一個什麼樣的男人,以此來判斷你要不要主動聯繫他。其實男女情侶之間因爲小事吵架也是很常見的事情,然而吵架冷戰之後誰先低頭求和解令情侶雙方都很糾結。冷戰特別消磨感情,也對雙方的身心造成不同程度的傷害。情侶之間應該避免冷戰。
吵架後怎麼樹立積極的心態
必須先放下自己心中所謂的“正義原則”
很多人不願意先開口的原因是,這是原則問題,明明是你錯,你應該先跟我道歉啊!你如果不道歉的話,我是絕對不會開口跟你說話的。因爲這樣的原則,就讓你我不願先打破僵局,也不仔細思索這個原則有無道理(有時還靠的是一些歪理,比如說,男人本來就要讓女人等等)。這些原則的目的,是爲我們的生活提供行爲遵循的方向,但是如果死守原則,我們就會很容易賠上心情了。所以此時第一個該做的,就是要放下這些從中作梗的原則。來一趟情緒超時空之旅,問自己一個問題:一年之後,我是否仍會在乎這件事?十年之後,我是否仍舊會爲他當年食言而覺得事態嚴重?
或者可以再問自己:在我離開這個世界時,我還會計較這件事嗎?這麼一想就會把自己的視野開啟,你就會發覺,現在很在乎的事情,其實大不如想象中重要!
在開口打破冷戰的僵局之前,注意轉換心境
先閉上眼睛,想三個你值得感激對方的原因。比如,謝謝他對小孩這麼好,或者謝謝他努力工作賺錢養家等,當你想出三個感激對方的原因,我們的生理狀態就會跟着放鬆而愉悅,接下來說出來的話自然就會緩和許多,也有助於你我找回比較客觀的心態和立場。
就該想辦法開口去結束這個冷戰
說實話,維持現狀比較容易,而有能力先開口的人,纔是真正的英雄,因爲這需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。到底該怎麼開口?首先,請“把對錯放兩邊、遺憾擺中間”,這是什麼意思?意思是說,不管誰對誰錯,先不去爭論,因爲一旦談論對錯,我們又立刻開始火大了。這時候你可以先說心裏的遺憾:“這一陣子以來我們彼此之間都不講話,我覺得遺憾也十分不安” 告訴對方你對這樣的情況感到遺憾,以前我們相處很好,這次因爲這樣子的誤會搞的都不說話,其實還真彆扭。
其實情侶或者夫妻之間吵架後沒有固定的解決方案,一定要男生先主動聯繫女生,或者是女生主動聯繫男生。既然還有感情,還想好好繼續這段感情,就應該互相體諒。不要一味地要求對方先主動低頭認錯。
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