孕婦夏天穿什麼鞋,孕媽可嘗試這三款鞋
孕期裏芝麻綠豆大的小事都要認真對待,選擇穿什麼鞋是個很重要的事情,那麼到底孕婦夏天穿什麼鞋呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦夏天可穿涼鞋
孕婦夏天穿鞋最講究的就是涼快、吸汗了,涼鞋肯定是首選,但不是什麼涼鞋都能穿,孕婦穿涼鞋最好選低跟的、材質好些的、最好有防滑功能的、款式簡單大方的、合腳的涼鞋。
不是很建議穿平跟涼鞋、粗跟涼鞋,像細跟、酒杯跟、錐形跟就更不能穿了,鬆糕涼鞋和魚嘴涼鞋其實也不太適合,一般鬆糕鞋會有比較厚的底,會讓孕婦的重心離地更遠了,容易沒有安全感,魚嘴涼鞋則可能會擠壓到腳趾頭,造成不適。
孕婦夏天可穿專用孕婦鞋、月子鞋
一般來說,這些特別爲孕婦設計的鞋子雖然外觀沒那麼好看,但一般鞋底較軟,而且寬鬆保暖,也不用束鞋帶,穿脫方便。而且,還帶有防滑鞋底,舒適度還是很不錯的。
孕媽媽要知道,即便是在夏天,也要注意腳部保暖,所以不是穿涼鞋貪涼快就行,孕婦鞋有一定的保暖性,又不會太熱。建議孕婦夏天晚上也堅持用水泡泡腳,或者穿上透氣性能好的薄襪子。
孕婦夏天可穿薄布拖鞋
孕婦腳部的汗液多,穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎,過敏性體質的孕婦尤爲明顯,因此以薄布拖鞋爲宜。
不少人認爲橡膠材質的洞洞鞋很適合孕婦穿,但其實不是這樣的,洞洞鞋過於寬鬆柔軟,不合腳,對腳起不到保護作用,因此容易發生意外,尤其是着急趕路或上下電梯、樓梯時,一不小心,就會扭傷或磕傷。而且由於懷孕後你的體重、內分泌和雌激素髮生了改變,全身關節也很鬆弛,如果穿洞洞鞋,可能會出現腳腫或平足。因此建議,上班或下雨天儘量少穿洞洞鞋,特別是孕婦更要避免。
孕婦夏天選鞋還應看自身情況
孕婦體重增加:低跟鞋
體重的增加會讓孕婦感覺腳部受到壓迫,所以應該儘量選擇後跟高度在1.5釐米到3釐米的鞋子。鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔,加劇孕婦的腰痛,搞不好甚至會讓孕婦的身體中心前傾而失去平衡。
孕婦腳部浮腫:軟而略大的鞋子
雙腳浮腫嚴重的孕婦應該選擇比自己雙腳稍大一點的圓頭鞋子,最好是既寬鬆又輕便、透氣性好的鞋子,不要穿合成皮鞋和尼龍鞋,避免加劇雙腳浮腫。
孕婦走動艱難:防滑鞋
隨着寶寶的不斷生長髮育,孕媽媽的身體重心也發生了改變,要走好每一步實屬不易。處於安全性的考慮,孕媽們應該選擇具有防滑性的鞋子,以免走路時摔跤。
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