月子裏可不可以吃湯圓,產婦吃湯圓的注意事項
坐月子時飲食禁忌也有很多,那麼到了元宵節時能不能吃元宵呢,這可是個大問題呢。月子裏可不可以吃湯圓?產婦能吃元宵嗎,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
月子裏可不可以吃湯圓
坐月子是可以吃湯圓的,但不能多吃,一次吃三、四顆即可。因爲糯米粉不太容易消化,若吃多了可能會導致腸道粘連,進而導致產後便祕。而且糯米本身比較甜膩,吃多了影響乳汁,進而影響寶寶的口味。
如果媽媽是剖腹產,那麼建議手術之內一個月時間不要吃湯圓。因爲產後最初時間相對活動少,很容易導致腹脹的情況發生的,而且產婦吃含糖量高的食物會導致產氣增加,對產後恢復有一定影響。
產婦吃湯圓的注意事項
1.甜餡會使糖尿病患者血糖失控,所以糖尿病產婦忌食湯圓。
2.消化力弱或是腸胃不佳的產婦不宜多食湯圓。
3.產婦坐月子吃湯圓要少放點糖,若要放糖,建議放紅糖,既不變味還能進補,一舉兩得。
4.吃湯圓最好在中午,這個時候人體的胃腸功能最強,也有充分的時間來消化湯圓裏過多的熱量。
5.在吃湯圓的同時,可以搭配一些辛味的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等,來平衡湯圓帶來的滯緩效果,減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜,比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等,不僅爽口解膩,營養也更均衡。
6.花生、芝麻、豆沙等含磷量高,會加重腎臟病患者病情,患腎臟病的產婦應特別注意。
-
珂寶寶親子樂園大人買票嗎
珂寶寶親子樂園大人也需要買票。因爲柯寶寶親子樂園要求的是三歲以下的兒童進入親子樂園,必須有成年人陪同。而成年人是需要購買陪同票。所以柯寶寶親子樂園可以直接購買親子門票,一個成年人和一個兒童。也可以單獨購買兒童票以及成年人的十元陪同票。...
-
親子守護申訴能成功嗎
親子守護申訴能成功,成長守護申訴超過48小時是會解除。如果孩子在網站、QQ官方帳戶和成長衛士平臺上申請解綁需要家長同意。過48小時認證後會解綁。成長衛士平臺可以幫助家長管理孩子的遊戲時間和其他功能。由於關聯賬號所需資訊仍然很少,在很多人的QQ賬號和密碼...
-
育兒假最新規定2022福建
自2020年5月1日起,福建已經正式實施“共同育兒假”,夫妻雙方每年各有10天假期陪伴孩子。《福建省女職工勞動保護條例》第十四條鼓勵用人單位對符合法律、法規規定生育子女的夫妻,在子女三週歲以下期間,每年給予夫妻雙方各十天育兒假。...
-
超級育兒師爲什麼停播
是因爲這檔節目引起了爭議和違反了兒童不得參加真人秀的規定。《超級育兒師》節目的初衷是爲了幫助普通家庭更好的育兒,但節目播出後一些育兒方式卻引起不少爭議,被質疑對待兒童太過冷漠,是不好的做法,受到不少育兒專家的批評。...