山藥如何熬粥
方法是:
1、需要準備冰糖,粳米,山藥,花生米,先把山藥的皮去除清洗乾淨切成粒,花生放到開水裏面燙1~2分鐘。
2、趁熱的時候把皮去除,然後再把花生搗碎,粳米清洗乾淨以後,和山藥,碎花生一起放進鍋裏面,再加入適量的水慢慢熬煮,煮到水開。
3、然後再改成小火一直煮到米爛熟,期間需要不停的朝着一個方向攪動,避免山藥花生米粘合在一起,粥煮熟的時候,加入適量的冰糖調味就可以吃了。
材料:鮮山藥100克,粳米200克,白糖適量。
做法:
1、將山藥洗淨,去皮後切成小塊備用。
2、粳米淘洗乾淨備用。
3、鍋中加入燒開,加入粳米攪勻,煮沸。
4、然後放入山藥,煮沸後轉小火繼續煮。
5、直至山藥和粳米軟爛,粥變稠即可關火。
6、盛出後加入適量白糖調味。
7、不喜歡甜粥的,也可以加入少許食鹽調味。
用料:山藥200克,糯米40克,大米60克,紅棗10枚,水800毫升
做法:1.準備好山藥、糯米、大米和紅棗。紅棗必須提前用水浸泡。
2、把山藥洗淨去皮切小塊。糯米和大米淘洗乾淨。
3、所有食材準備完畢後起鍋,鍋裏放涼水,把淘洗好的糯米、大米、山藥放進去。
4、撈出泡好的紅棗放入鍋中。蓋上鍋蓋,通上電源後按下煮粥鍵。
50分鐘後粥就煮好了。盛入碗中,開始享用。
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