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螳螂拳的基本功是羅漢功

心理1.06W
螳螂拳的基本功是羅漢功

螳螂拳的基本功不是羅漢功。

螳螂拳,又叫:羅漢螳螂拳。是我國北派螳螂拳的諸多流派之,該拳種的基本架勢主要是以“七星步”作爲爲基礎。七星螳螂拳的練功內容大致分爲3個部分:其一爲基本功練習(一般包括腰、腿、肩功,以及站樁和拍打功等),其二則是套路技術練習(具體的套包括插捶、翻車、蹦步、攔截、摘盔、銼鋼、柔靈、摘要、偷桃、獻果、入洞、雙插花、十八梭、白猿出洞、拆手拍按和螳螂九轉十八跌等),其三便是拆練(具體方式爲碰樁、散打、踢打沙袋和排練周身十二捶等)。