體育保健是什麼學

體育保健學是研究人體在體育運動過程中，保健規律與措施的一門綜合、應用科學。

透過教學使學生掌握體育保健學的基本理論、基本知識和基本技能，爲今後從事中學體育教學並能擔任中學健康教育課程教學及健康指導工作服務，從而使體育運動在促進人體生長髮育、增強體質和提高健康水平及運動技術水平方面發揮應有的作用。