清燉藕的家常做法
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新鮮蓮藕一小段洗淨切片備用。將300克排骨充分浸泡、去除血水後放入鍋中,加入適量新鮮蓮子、薑片與蓮藕片,加入適量清水後開大火燉煮30分鐘,轉小火燉煮至排骨軟爛,撒上適量精鹽即可食用
原料:新鮮蓮藕200克,新鮮玉米100克,胡蘿蔔100克,排骨200克。
做法:
將適量排骨焯水後瀝乾備用。
新鮮玉米、胡蘿蔔去皮洗淨後切成小段備用。
新鮮蓮藕洗淨後切片備用。
鍋中加入適量清水,放入排骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔等原材料,加入適量料酒後大火熬煮30分鐘,再轉小火燉煮至食材軟爛,加入適量鹽調味後即可盛出食用。
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