上海醫保怎麼轉移到外地

上海社保可以轉到外地的，可以辦理社保轉移手續。

1、養老保險：帶本人身份證前往上海社保中心打印《基本養老參保憑證》，把這個憑證給到江西新參保地的社保中心。

2、醫療保險：確認基本養老關係已經到新參保地，新參保地醫保中心申請醫療關係轉移手續，開具基本醫療保險轉移聯繫函，然後給到上海醫保中心做轉移。