生活無限好的順口溜

要想壽命高，養生有訣竅

天天起得早，不要睡懶覺

下樓跑一跑，還要跳一跳

健步拍手操，出汗剛剛好

騎車坐公交，健康又環保

做做工間操，整天不疲勞

中午睡小覺，下午效率高

掙錢有多少，心態很重要

上班的煩惱，下班皆可拋

晚飯吃得少，散散步更好

泡個熱水腳，睡眠質量高

堅持最重要，健康直到老