如何用自己的專業耍酷爵士舞

方向分爲前後左右四個部分，頭部所有律動一定要做到自己力所能及範圍內的最大幅度。

前的時候（就是點頭）儘量讓下巴碰到鎖骨，後的時候就是讓頭仰成和天花板一條平行線，左的時候讓頭儘量點到肩膀，右同理。

頭部力量訓練一定要徹底把你頭髮全部甩起來，並且定點要乾淨利落，神清氣爽不拖泥帶水。

透過前左後右，前右後左的訓練，最後放鬆的讓頭部轉圈，方向同前面。練習的時候可以找點節奏感強的音樂來放。