一句話讚美太極
    一句話讚美太極:  
   “ 撐開一片天,劃出一道雲。”形容太極拳一招一式剛柔相濟。
   “太極治百病,活絡筋骨通。” 寓意太極強身健體。
    太極拳,是中國武術中的拳法,是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念爲核心思想,集頤養性情、強身健體等多種功能爲一體,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學等形成的一種內外兼修、剛柔相濟的中國傳統拳術。
太極是儒學術語,是我國的卦象,俗話說“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。”太是最先最高,極是極點頂點。
我國先人又發明了“太極八卦陣”、“太極拳”、“太極劍”,用來修身養性,強身健體,對抗外敵,太極精髓爲以弱制動,以柔克剛。
身在紅塵之外,雲手乾坤之間,這應該是太極給人的最深刻印象,太極屬於我們老祖宗留給人類的文化遺產,經過現代人的發揚光大自成一派,不僅能讓人強健身體,更能讓人平心靜氣
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