帶魚燉茄子怎麼做好吃
食材:
帶魚500克,茄子適量,植物油適量
蒜蓉辣醬2大勺,蠔油1大勺,雞精1茶
勺,糖1大勺,蔥薑末1大勺,料酒1大
勺,水適量
步驟:
1:帶魚洗淨切段,茄子洗淨。
2:將所有調料放入碗中,加入適量水調成醬汁備用。
3:茄子洗淨切大片。
4:鍋中放油(注意:此時不要開火,冷鍋冷油,這個操作是無油煙的關鍵),將茄子片碼入鍋中,鋪滿整個鍋底。
5:將帶魚鋪在茄子上。
6:在帶魚上再碼上一層茄子。
7:將調好的醬汁均勻的澆在鍋中,此時將火開啟。
8:最後在鍋中加入適量清水,水不要太多,大火燒開,轉小火燜至茄子軟爛,湯汁收盡即可。
9:關火後可以在上面撒一些香菜或者香蔥末,味道更好。
帶魚燉茄子怎麼做好吃
食材
帶魚(適量)
茄子(適量)
步驟1、帶魚去頭和內臟洗乾淨,瀝淨水分。
步驟2、茄子切成手指粗粒的條。
步驟3、起油鍋煸香薑片,放入帶魚煎至兩面金黃。
步驟4、放入茄子加入料酒、醬油、白糖、和適量的水。
步驟5、大火燉煮5分鐘即可完成了。
步驟6、美味又好吃的帶魚燉茄子完成開吃了。
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