東北鐵鍋燉大鍋魚配方和做法
所用食材與調料:我們就以燉鯉魚爲例,新鮮鯉魚一條,1500克左右,土豆400克,豆腐300克,茄子300克,燉魚醬料200克.粉條或粉耗子200克 ,食用油50克,八角兩個,幹樹椒三四個,蔥花,薑片適量。
做法步驟:
一。將鯉魚去鱗去掉內臟清洗乾淨後,再魚的兩側切上刀口,這樣可以使魚在燉制的過程中儘可能的入味。
二。鍋中加入食用油,油燒熱後,先將蔥花,薑片,八角,幹樹椒放入鍋中爆香。
三。將土豆,茄子,豆腐,放入鍋中煸炒一下,這樣可以使配料吸收油脂與調料的味道。
四。土豆和茄子等配料炒勻以後,我們將燉魚醬料放在鍋中,翻炒均勻。
五。這時我們將整理好的鯉魚,放在炒好的配菜上面,在鍋中加入清水,沒過鯉魚即可,大火將鍋燒開後,燉制半個小時就可以了。
鐵鍋燉魚有很多種,我就來說說我們這邊的一般燉法吧。這種方法在很多鐵鍋燉菜館都能看到。
鯉魚一條或者三道鱗一條。豆腐一塊,白菜一盤,青拼一盤(菠菜,香菜,茼蒿等等隨意添加)粉條適量,東北大醬一碗。
起鍋燒油,加入花椒,大料,十三香,蔥花,薑片,醬油,糖,東北大醬。快速翻炒熗鍋。之後加水適量。放入一個小蓋簾。默入湯中。防止糊鍋。
將魚去腥腺後,整條下鍋,燉煮一會後加入粉條,豆腐,煮熟。最後下入白菜和其他青菜,一鍋鐵鍋燉魚就完成了。
材料包括:魚 1條、豆腐 半塊、油 適量、鹽 少許、料酒 適量、陳醋 少許、白糖 半勺、薑片 4片、蔥花 適量、蒜瓣 4個、香菜 適量、八角 1個、十三香 1勺、醬油 適量、蠔油 適量。
1、魚一條,洗淨去鱗、去腮。
2、豆腐切成片。
3、準備輔料。
4、把醬油、蠔油、料酒、陳醋、白糖混合。
5、熱鍋涼油,蔥薑蒜、八角、十三香爆香。
6、添清水。
7、倒入醬汁。
8、放入魚。
9、擺上豆腐。蓋蓋子,大火燒開,中大火燉約40分鐘,其間用鏟子慢慢搶底,防止煳鍋。
10、燉好就盛出,撒蔥花,香菜,完成。
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