醃蘿蔔熱量

醃蘿蔔的熱量通常不高。醃蘿蔔是用食鹽、蘿蔔等食材醃製而成的食物，部分情況下可能還會加入食醋或醬油等成分。如果需要進食該食物，建議在營養科醫生的指導下適量進食。

熱量是指食物含有的能量，其含量與食物中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、水等成分有關。資料顯示，每100g醃蘿蔔的熱量約爲28大卡，而每100g米飯約含有116大卡，與日常生活中較常見的主食米飯相比，醃蘿蔔的熱量不算高。即使是添加白醋的醃蘿蔔，每100g醃蘿蔔約含42大

醃蘿蔔的熱量(以100克可食部分計)是42大卡(175千焦)，單位熱量較低。每100克醋醃蘿蔔的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。