泡澡多久搓澡合適

在搓澡前，一般情況下可以在浴盆裏面泡五到十分鐘。目的是爲了讓面板的角質，透過水的浸泡變得柔軟。

就在搓澡的時候，不用很費力量就可以把這些角質給搓除掉，否則搓澡時候力量過大會把面板的表皮層損傷，這樣細菌就更容易透過表皮層進入皮下組織，給人體造成傷害。