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    天氣漸漸暖了起來,是時候脫下厚重的冬衣,展示自己迷人曲線了。但是,一個冬天下來,很多MM發現身上堆積了不少的贅肉。繁重的工作讓很多朋友都無瑕顧及減肥,怎麼辦呢?這時你可以不妨嘗試穴位按摩減肥攻略讓你輕鬆瘦下來。春季...

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  • 按摩5大穴位去眼袋效果好,去眼袋的小妙招

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    我們睡眠不好的時候很容易出現黑眼圈或是眼袋,大大的一個眼袋掛在臉上十分影響整體的面部形象,還會讓人看起來十分不精神。按摩5大穴位去眼袋效果好1、先天性眼袋如果是先天性的眼袋,通常是下眼窩的脂肪先天比較多,也或者...

  • 風熱感冒按摩方法,風熱感冒的7個按摩穴位

    風熱感冒按摩方法,風熱感冒的7個按摩穴位

    按摩和艾灸、推拿一樣,時常做一做是有調養身體的功效的,當然也有治病的功效,那風熱感冒的按摩方法有什麼呢?風熱感冒可以按摩什麼穴位呢?風熱感冒按摩穴位1:風池穴位置:在項部,當枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處...

  • 八大最快瘦腿穴位圖,20天變“竹竿腿”的方法

    八大最快瘦腿穴位圖,20天變“竹竿腿”的方法

    大家都知道,按摩+刮痧是瘦腿最快的方法了,而配合穴位來按摩刮痧,瘦腿效果更是事半功倍。雖然網上有許多圖來解釋穴位,可還有許多MM還是有些犯迷糊,所以今天小編就帶大家精準的找到瘦腿穴位。...

  • 按摩哪裏的穴位能補腎養精,強身健體保健方法

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    現在很多人由於作息和飲食不規律,導致腎虛,而腎又是人體中重要的內臟器官。爲了養好腎,可以做一些簡單的保健療法,比如穴位按摩達到補腎養精的功效。現在很多人由於作息和飲食不規律,導致腎虛,而腎又是人體中重要的內臟器官...

  • 口腔潰瘍的治療方法,找準穴位一針見效

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    得了口腔潰瘍怎麼辦?下面我就爲你們帶來有效的口腔潰瘍治療方法,一起和我學習下吧。口腔潰瘍有效的治療方法口腔潰瘍指的是口腔的內側黏膜上出現了潰瘍,而且經常此起彼伏,潰瘍大還不容易痊癒,怎麼才能夠解決這個問題?到底是...

  • 手腳冰涼按摩什麼穴位,緩解手腳冰涼的四大神奇穴位

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    手腳冰涼怎麼辦?別急,按摩是個很好的方法,可有效緩解手腳冰涼的狀況。那麼,手腳冰涼按摩什麼穴位?下面四大神奇穴位定要掌握,手腳冰涼時就用起來吧。手腳冰涼按陽池穴取穴:陽池穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一,在腕背橫紋中,當...

  • 感冒按摩哪裏好的快,六大穴位助你恢復健康

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    感冒了會出現鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、口乾、食慾減退、全身乏力等等不適。有人會選擇扛一扛就過去了而有人會馬上選擇吃藥打針來緩解不適,其實我們身上的某些穴位就能幫助很好的緩解,就算是重感冒也是可以輔助治療...

  • 30歲用什麼眼霜好,眼部穴位按摩手法+最好的眼部護膚品雙管齊下

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    隨着年齡增長30歲用什麼眼霜好呢?眼部肌膚逐漸出現種種讓人煩惱的問題,對於愛美的MM來說很痛苦,今天小編支招讓眼睛變亮只需要輕鬆眼部穴位按摩手法+最好的眼部護膚品就能實現。30歲用什麼眼霜好眼部穴位按摩手法+最好的...

  • 小兒推拿治感冒方法,孩子感冒發燒按這些穴位

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    今天我給大家介紹的是小兒推拿治感冒方法,新手爸媽們下面抓緊時間和我一起學習下這個方法吧。小兒推拿治感冒方法其實,對於感冒發燒,除了吃藥,小兒推拿也是個不錯的治療方法,媽媽們不妨學習一下這種簡單的去病方式,畢竟自己...

  • 祛斑穴位的具體做法,19個穴位全面祛斑

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    很多MM的面部都會長斑,讓臉部看起來有一點小瑕疵的感覺,而臉上的斑像雀斑等受到紫外線的照射後顏色也會加深,所以夏季是臉上的斑加重最明顯的季節,秋冬日曬減少時會減輕,怎樣有效全面的祛斑呢?今天小編將給大家介紹19箇中醫...

  • 腳部穴位按摩減肥法,巧妙瘦身按按就可以

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    腳上有很多穴位都跟人體內的器官相連,每天按摩腳底對健康有益。而腳部穴位按摩減肥法也是很多人嘗試過的,只要簡單的幾個動作就可以輕鬆瘦身。腳部穴位按摩減肥法,巧妙瘦身按按就可以摩擦雙腳躺在牀上或者地板上,雙腳擡起...

  • 慢性胃炎按摩什麼穴位,按這些穴位幫你緩解胃痛

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    慢性胃炎是長期的積累所致,患病後會經常胃痛、胃脹,這時有什麼方法能夠緩解胃部不適呢,可以試試按摩穴位的方法,既簡單又快捷。但是穴位也不能亂按,有哪些穴位是可以緩解胃痛,治療慢性胃炎的呢,下面就來介紹一下慢性胃炎按摩...

  • 讓胸部豐滿按摩穴位法步驟圖,乳房保健操小胸變大胸

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    胸部誘人的條件除了尺寸傲人外,堅挺有彈力的漂亮胸型也很重要!而除了平時維持擡頭挺胸的正確姿勢,經常練習乳房保健操,也能讓胸部的誘人指數加分哦!來看看讓胸部豐滿按摩穴位法步驟圖吧!讓胸部豐滿按摩穴位法步驟圖,乳房保健...

  • 中醫穴位按摩減肥,不運動不節食也能瘦

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    許多的人都覺得減肥只能依靠大量的運動和不吃任何東西來達成,其實減肥沒有你想象的那麼難也沒有那麼難瘦下來,只要你找對了方法,一個月脫變也不是問題,減肥達人推薦中醫穴位按摩減肥,不運動不節食也能瘦。按摩減肥小祕籍很...

  • 治療腰痛的最好方法,腰痛只需按這2個穴位緩解

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    今天我給大家介紹的是治療腰痛的穴位方法,腰痛只需按這倆個穴位就能緩解,下面和我一起看看吧。治療腰痛的最好方法凡是由膀胱經氣血不通所產生的腰痛、背痛、腰扭傷,只需要2個穴位就能解決。一、是掐雙腳小趾外側的至陰...

  • 暈車按摩哪裏可以緩解,力薦7個治暈車穴位

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    因爲容易暈車,對有些人來講坐車是件痛苦的事情,雖然有暈車藥可以吃,但保不齊出現藥效不給力的情況,而且萬一遇到突發情況事先沒準備暈車藥又非要坐車不可怎麼辦呢?中醫按摩是個不錯的方法哦。那麼,暈車按摩哪裏可以緩解呢?暈...

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    痛經是女人一生都要遇到的難題,吃多了止痛藥會對藥物有依賴性,所以物理治療更爲健康。接下來分享四個能治療痛經的穴位,常按摩對子宮也有好處哦。痛經是女人一生都要遇到的難題,吃多了止痛藥會對藥物有依賴性,所以物理治療...

  • 推拿怎麼減肥,這9個穴位你得認清

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    推拿怎麼減肥,這9個穴位你得認清,感興趣的朋友快來看看吧。推拿怎麼減肥不知道你還記不記得,我們曾說過的脾胃失調會引起肥胖,而事實上,不但脾胃失調會引起肥胖,肝膽失調也是會引起肥胖的,它通常體現在大腿內側和外側,以及腰...

  • 按摩腳的好處,一個穴位治一種病

    按摩腳的好處,一個穴位治一種病

    按摩腳的好處,一個穴位治一種病,平時多按按腳可是對身體有不少的好處喲。按摩腳的好處人之有腳,猶如樹之有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。自古以來,中外歷史上名醫和聖人有很多運用全息醫學從腳底治病的記述。春秋戰國時期醫聖...

  • 如何減肥瘦腿的最快方法,按摩穴位改善不完美腿型

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    長時間久坐辦公室的MM們,你的雙腿會因爲重力作用,使血液在靜脈內淤積,變得臃腫不堪。這種情況應該如何瘦腿最快呢?下面教你穴位按摩方法,不僅能快速瘦腿,還能幫助改善不完美的腿型。如何減肥瘦腿的最快方法按摩穴位改善不完...

  • 胃寒艾灸哪個部位,推薦灸這些可治療胃寒的穴位

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    艾灸,相信大家都不陌生了,艾灸可以治療我們身體的許多疾病,同時也可以預防疾病。那今天就來說一說,胃寒艾灸哪個部位最有治療效果。胃寒艾灸哪個部位①脾俞、胃俞:腹爲陰,背爲陽,脾俞、胃俞是脾和胃的背俞穴,是陽氣進入脾胃的...

  • 催奶穴位

    催奶穴位

    1、膻中穴具有寬胸理氣、通絡催乳的作用,經乳部,可調暢乳部氣血。2.乳根穴可通經活絡、行氣解鬱、促進乳汁分泌。3.少澤穴是手少陽小腸經的井穴,能生乳、催乳、通乳。4.太沖穴肝經穴位,疏肝解氣...

  • 臉部按摩穴位圖,簡單臉部抗衰老排毒按摩手法

    臉部按摩穴位圖,簡單臉部抗衰老排毒按摩手法

    想要肌膚保持年輕富有彈性的狀態,光靠敷面膜是遠遠不夠的,你必須要結合按摩才能給臉部排毒,起到抗衰老排毒的效果,下面就爲大家分享臉部按摩穴位圖,最簡單排毒抗皺按摩手法!在按摩之前首先來看一張臉部穴位圖,不用去美容院,也...

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