感冒發燒是怎麼引起的,三大因素詳細解答你的疑惑
感冒發燒是怎麼引起的?一般情況下在感冒早期多是病毒感染,會有低熱,時間久會伴有細菌感染,出現高熱!感冒是會引起發燒的,無論是細菌感染、病毒感染,還是支原體、衣原體感染,都會引起發燒的。下面為你介紹感冒發燒的具體原因。
感冒發燒是怎麼引起的
體虛引起感冒
感冒發燒是指感冒常常能引起發燒症狀,感冒的發生主要由於體虛,抗病能力減弱而引起的。得了感冒以後,我們不要一味的用藥或者用一種方法去治療,因為感冒分風熱感冒和風寒感冒,如果分不清是哪一種情況,治療根本不會有效果,甚至會適得其反,我們分清感冒類型以後,就會採取相對應的方法。
氣候突變引起發熱
發熱是指致熱原直接作用於體温調節中樞,體温中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少,導致體温升高超過正常範圍的情形。當氣候劇變時,人體感冒後,內外功能不能適應,邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入,引起一系列發熱症狀。
感冒發燒對人體有利也有害
感冒發燒對人體有利也有害,發燒時人體免疫功能明顯增強,這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒。因此,體温不太高時不必用退燒藥,只需密切注意體温變化,當温超過38.5度時,就要及時吃退燒藥了。
感冒發燒時的應急處理
1、維持家中的空氣流通:
若家有冷氣,維持房間温度於25--27℃之間,要保持室內通風。
2、脱掉過多的衣物:
如果四肢及手腳温熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。
3、温水拭浴:
用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。
4、多喝水:
以助發汗,並防脱水。水有調節温度的功能,可使體温下降及補充體內的失水。
5、使用退燒藥:
當中心温度(肛温或耳温)超過38.5℃時,可以適度的使用退燒藥或栓劑。
如何預防感冒發燒
1.及時添減衣服
根據環境温度及時增減衣物,保持體温正常。
2.進行“冷”鍛鍊
用冷水洗臉,可以刺激皮膚血管,增強人體抗寒防病的能力。再一點是晚上睡覺的時候,一定要開窗,這樣既可以保持室內空氣新鮮,還可以讓晚間寒冷空氣進入房間,以增強人體對冷環境的適應能力,這對預防也很有好處。
3.補充適當的酵素
人體內有很多細菌,既有有益菌也有有害菌,當有害菌佔主導時,人體免疫力下降,抵抗力減弱導致感冒,在平時適當的補充一定的長生酵素有助於預防感冒,它的作用機理就是通過分解蛋白質,補充人體所需營養,以增強人體應對外界的適應能力。
4.多運動
體育鍛煉和營養均衡同樣重要,所以,平時要多運動,如跑步、做操等。早晚多在户外散步,呼吸新鮮空氣,可增強血液循環,改善體質,提高免疫功能。
5.提高免疫力
現代醫學研究表明,自身免疫力低下是反覆生病的根本原因。因此,必須採用高效、安全的手段從根本上增強免疫力,才能徹底擺脱反覆生病所帶來的危害。補鋅可提高免疫力,多吃補鋅的食物,如海產品、瓜子、新稀寶片、核桃等。
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