懷孕前期有什麼症狀,懷孕前期如何調理
在懷孕早期,胎寶寶是在一個尚未穩定的狀態,有很多要注意的事情。懷孕前期有什麼症狀?懷孕前期如何調理。
懷孕前期有什麼症狀
1、停經
來了二十幾年的大姨媽,終於可以在懷孕期間消停了,或許很多媽媽都感到很高興。但是不得不説,這確實是一個明顯的症狀,一般在性生活後,按照規律推遲了2周都沒來的話,極有可能是懷孕了。
2、噁心嘔吐
有很多媽媽都會出現這樣的症狀,但是有一小部分的媽媽會驕傲地説我沒有呀,也都屬於正常的情況。如果出現孕吐,一般會在懷孕一個月之後才出現,出現這樣的症狀,孕媽媽的胃可是相當難受,家人要給予及時的安慰、排解。
3、對氣味敏感
如果是一個很講究的孕媽媽,這時候,你會發現自己對於炒菜的油煙味、茶葉的味道等都會不適應,感覺是變得矯情起來。這些氣味會加劇你的孕吐。
4、容易疲憊
有些女性朋友懷孕前期會變得容易疲憊,甚至是筋疲力竭的狀態。通常沒有一個固定的原因,但是快速增加的孕酮水平可能是“罪魁禍首”。
懷孕前期如何調理
1、注意補水、補營養
首先,孕吐是常見的一種症狀。大約從懷孕2個月開始,會發生輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐,一般不會影響寶寶的健康。但是,需要注意的是,孕吐的情況容易讓孕媽媽出現脱水或進食過少的情況,所以要及時地補水,以及增加體重。
2、注意精神狀態
孕媽媽的精神也是很重要的。無論在懷孕前期出現了何種不適症,孕媽媽都要時刻保持精神愉快,穩定自己的情緒,不要緊張和焦慮。另外,作為家人也要儘量避免帶給孕媽媽一切不良的精神刺激。
3、遠離輻射
在我們生存的世界裏,整天都會有輻射,包括電子產品、廣告屏幕等。但是這些危害小的倒也沒什麼大問題。在懷孕早期,需要注意預防的輻射是放射性檢查,如X光這種。
還有,就是看電視、看電腦的時間不宜過長,或者直接買個防輻射的衣服圍裙戴着。
懷孕的時候還是要注意多休息。
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