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2碗綠豆湯算多嗎

心理2.35W
2碗綠豆湯算多嗎

每到盛夏因天氣炎熱,總想找些降温去火的湯質喝,最好的就箅綠豆湯,既解渴又降火去暑,確為健康飲品。但每天喝多少適宜呢

這就要看各人的身體體質情況而定,熱體質的人可以適當多喝些,體質寒性就要注意量要少些,大眾化的人羣每天喝個二碗最適合,不算為多。

標籤:綠豆湯 算多