54℃的水能用於洗澡嗎

不能

50度的水不可以洗澡，温度太高對皮膚不好，一冷一熱容易降低免疫力，出現皮膚瘙癢的現象。冬天洗澡適宜的水温為37℃到42℃，也就是比人體體温高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因為冬天皮膚温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。另外，洗澡時間最好不要超過15分鐘

有點燙了，夏天的話洗澡水在34～36℃這個温度，接近人體温度，洗浴後在水分蒸發的同時，會使熱量有效散發，增加回心血量，人也會感到更加舒適、涼爽。

冬天用的洗澡水温度應比夏天高，水温為37℃到42℃為宜，過熱的洗澡水會導致皮膚乾燥，脱皮。