為什麼談戀愛一認真就很難過

根本上原因是你害怕“失去”，不管失去的是否是自己真正喜歡和在意的，但失去本身就會讓自己不安，或者難過。這樣的人往往從小缺乏安全感，以及內心極度不自信。

在感情上表現出來的就是拿不起也放不下，對自己的選擇和判斷沒有信心。所以容易輕易談戀愛（因為擔心遇不到更好的）

分手的時候又喜歡糾結或糾纏（內心深處無法接受一段感情是被對方所否定），所以就算難過和挽回往往也是出於自己的自尊心和不甘心，一旦對方回頭了自己目的達到，又會瞬間不那麼強烈的想要和對方在一起。

這樣的人談戀愛分手往往都是自己作出來的，骨子裏就是更愛自己，在一段感情裏需求感更多，而缺少付出感和經營。

表現出來的就是被動，任性，作，以此來確認對方足夠在乎自己，從而往往傷害到對方而不知。當一旦對方因為受傷而想要離開，瞬間就會受到打擊，覺得自己為對方所拋棄！自己才是受傷的一方。這樣，又會加重內心深處的自卑和不安全感。