抖腿對身體有什麼好處

抖腿對身體沒什麼好處。首先抖腿就顯得不夠穩重，無論男女！俗話説男抖窮，女抖賤。古人云，坐有坐相，站有站相，想活動掂腳尖，馿式提踵都可以。