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清炒綠菜的家常做法

心理1.84W
清炒綠菜的家常做法

材料:圓茄子1個,青椒1個,植物油適量,鹽適量,葱花少許,生抽少許

做法:

1、 圓茄子切成滾刀塊

2、 青椒去蒂去籽切成小塊

3、 茄子塊放入盆中,撒一小勺鹽大概有1克,用筷子拌均勻,醃10分鐘

4、 用手輕攥茄子塊,將多餘的茄子汁擠出

5、 炒鍋中倒適量油,像平時炒菜那麼多就夠,放入葱花煸炒出香味

7、 將茄子塊倒入鍋中翻炒至透明,青椒塊倒入鍋中同炒,撒少許鹽、倒少許生抽翻炒均勻出鍋。

準備食材。青菜,蒜油,辣椒,鹽,雞精,糖。

做法。蒜切片,辣椒切片。青菜浸泡30分鐘,洗淨切塊。起鍋下油,油熱放入蒜,辣椒爆香。先放入青菜梗炒半分鐘加入菜葉,炒至青菜變軟後加少許水,加入鹽。 快出鍋時加一些雞精白糖翻炒均勻裝盤即可。

標籤:綠菜 家常 清炒