30歲的男人喝什麼奶粉好

奶粉每個人都是可以喝的，30歲的男人很多種奶粉都是可以喝的，如果要是瘦一些的話，就喝全脂奶粉，要是胖一些的話，就喝脱脂奶粉，奶粉的營養價值很高，可以被人體吸收和利用，含有豐富的鈣和微量元素，但是喝些豆漿也是很有營養的，奶粉和豆漿搭配着喝，營養會更全面

30歲的男人喝什麼奶粉好

每天喝一次奶粉是很好的，可以在早起，也可以在睡前喝一杯奶粉。日常也要做到平衡膳食，規律三餐，至於奶粉，希望喝一些含鈣量多得奶粉吧。