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喬丹是是怎麼刻苦訓練的

心理2.57W
喬丹是是怎麼刻苦訓練的

1、把自己吊在籃筐上,每天四小時。

2、在學校籃球隊,他每天練4個小時。前兩個小時跟二隊練,後兩個小時與一隊練。

3、刻苦訓練自己的投籃水平,每天堅持進球200個。

4、為了訓練自己的體能,每天進行10公里長跑。

藍球之神喬丹以前就是刻苦練球的,從不放棄自己的希望

標籤:訓練 喬丹 刻苦