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兩歲半寶寶一天吃幾個奶酪棒

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兩歲半寶寶一天吃幾個奶酪棒

硬奶酪棒:對於兩歲半的寶貝來説,每天吃20-30克就可以了,可以提供150-200毫克的鈣,相當於每天需要量的1/3左右。這個量也就是半個雞蛋那麼大。相當於兩三個奶酪棒

軟奶酪:水分大的軟奶酪就可以多吃一些,每天50-100克。寶貝可以像喝酸奶一樣,容易接受它。如果寶貝表現出反感,或者有不消化的跡象,就要暫時停下來,或者換一種品種。