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為什麼工作的時候會緊張

心理1.2W
為什麼工作的時候會緊張

因為缺乏自信 過度擔心 ,或者是剛進入工作崗位沒多久 還不夠適應 

可能本身你對於這項工作並沒有把握 ,非常擔心搞砸 。所以會高度緊張 ,這種情況只要放寬心就好 。

如果是第二種情況 時間一長了 你也能適應 ,假如是你自己的心理素質和個人性格問題 

那你就更加好好調整 

為什麼工作的時候會緊張

可能你是剛進入這個工作崗位,一切都還比較陌生。要麼就是你的心態問題。

如果你是剛到新環境,容易緊張是很正常的,到了陌生的環境每個人都是這樣的,只要習慣了就好。多跟同交流,聊天,你們到時候就可以很愉快的了。

如果你已經在這個崗位工作很久依然很緊張激動,那可能就是能力不強,信心不足,對新崗位沒有駕馭感了,所以才會緊張,這種情況需要加強自己的能力,同時找工作的樂趣。把自己投入到工作中去,漸漸地,便能找到滿足感了。

為什麼工作的時候會緊張

工作的時候感覺緊張,做事情很被動,説話動手能力差,在意別人的看法,像這種可能存在着社交恐懼或者是特定環境恐懼症。

對自己要多一些鼓勵,要向周圍各方面都好的人去模仿和學習,多注意學習知識和技能,知識面寬了以後別人説什麼自然的會聽懂,自然就不會緊張了。

標籤:緊張