不徐不緩不急不躁恬淡而豐盈

不徐不緩：是“快速”的意思，合在一起，就是“不慢不快，不緊不慢”的意思，帶有從容淡定的意味。

不急不躁：形容心情平靜，不急躁，行動從容，依次進行，不越軌，不逾格，工作謹慎踏實。

例句

這位大姐不急不躁，不挑不揀的真個是好脾氣好涵養。

恬淡而豐盈：恬淡的心境意思是心情淡泊，不追名逐利，太安靜了，有了一種孤獨感。恬淡有着安靜，淡泊，悠遠而又無法説出的韻致。恬淡是一種修煉到極致的境界，至真至美。那是執着、奉獻、努力、拼搏後才會擁有的美好心境。