冬季皮膚怎麼補水保濕,掌握方法才能水水嫩嫩
都説女人如水,水亦養女人,可見水能讓女人變得更美,可寒冷的冬季,使我們的肌膚變的更加缺水,那麼冬季怎麼補水保濕呢?下面小編教你補水保濕的方法,讓肌膚整天水嫩。
冬季皮膚怎麼補水保濕 掌握方法才能水水嫩嫩
補水保濕一 :喝水
每天要保證八杯的飲水量,不僅要從外調理補充水分,內部的水分充足也是非常重要的。要定時的去喝水,多次少量,不要等到渴了才去喝水,因為當人體水分失去平衡,細胞已經脱水,中樞神經才發出要求補水的信號,這個時候再去喝水是不利於身體健康的。早上起牀的時候就要馬上和一杯水,即可補充昨夜失去的水分,還能清理腸道。
冬季皮膚怎麼補水保濕 掌握方法才能水水嫩嫩
補水保濕二 :冷熱交替洗臉
洗臉的時候先使用温水徹底清潔臉部,温水能幫助洗去臉部多餘油脂,清潔更徹底。最後再使用冷水洗一遍,這樣交替洗可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部血液循環,使肌膚鎖水能力更強。
冬季皮膚怎麼補水保濕 掌握方法才能水水嫩嫩
補水保濕三 :化粧水
清潔好肌膚後,馬上給肌膚塗抹上化粧水,可快速補充肌膚水分,也可將化粧水充分倒在化粧棉上,然後將化粧棉敷在臉部乾燥部位,15分鐘後取下即可,可快速補充肌膚水分。
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補水保濕四 :保濕面霜
由於冬季肌膚分泌的油脂少,肌膚的水分也非常容易流失,所以洗完臉拍上化粧水後,就要快速擦上保濕面霜,以免臉上的水分被快速蒸發。
冬季皮膚怎麼補水保濕 掌握方法才能水水嫩嫩
補水保濕五 :保濕噴霧
準備一個小噴霧瓶,在噴霧瓶中裝入化粧水,可在皮膚乾燥的時候噴幾下,可鎮靜肌膚,緩解乾燥帶來的緊繃感。用化粧水代替礦泉水補水效果會更佳。
冬季皮膚怎麼補水保濕 掌握方法才能水水嫩嫩
補水保濕六 :蜂蜜保濕面膜
蜂蜜含多種美容成分,還具有獨特的保濕因子。清潔好臉部後,不要擦乾臉上的水分了,然後將蜂蜜塗抹在臉上,再加以適當的按摩,可增強肌膚的鎖水功能,使肌膚更有彈性。
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補水保濕七 :黃瓜補水面膜
面膜可以快速的給肌膚提供水分,每星期敷兩次補水面膜可使肌膚水水嫩嫩,可自制補水面膜,將新鮮的黃瓜洗淨切塊,榨取黃瓜汁。然後將黃瓜汁倒入面膜碗中,放入壓縮面膜,再敷於臉部20分鐘,然後再洗淨即可。
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補水保濕八 :堅果油
使用堅果油對肌膚進行保濕補水,堅果油中富含不飽和脂肪酸和維他命E,這些都是保濕補水最好的成分,而且很容易被人體皮膚吸收,不飽和脂肪酸能維持人體的正常水合作用,而大量的不飽和脂肪酸能增強人體皮膚的吸收能力,而維他命E的抗氧化功能,堅果油是由天然的堅果榨取而成,適合任何膚質。
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