鞋幫磨腳踝骨怎麼辦

1、第一種解決方法是在鞋子中多放入一些報紙，首先將揉成一團的報紙弄濕，然後再用一張報紙進行包裹，之後將這些報紙放進鞋幫處即可，這樣即可解決新運動鞋鞋幫磨腳的問題。

2、第二種解決方法是粘防護貼，在穿鞋時將防護貼粘在鞋子的後足踝位置，這樣即可保護後足踝，也解決了新運動鞋鞋幫磨腳的問題。

3、第三種解決方法是楔掌法，先用濕毛巾將鞋子捂濕，再用鞋楔撐大，如此穿鞋則很舒服，也解決了新運動鞋鞋幫磨腳的問題。

貼創可貼或者膠布：很簡單，把創可貼貼在鞋子磨腳的地方。或者把膠布貼在磨腳的地方，並且層軟布或者紙巾。

軟化：用一小塊布浸濕以後，泡在白酒中幾分鐘，然後把布塊固定在磨腳的地方，第二天你在穿的時候會驚奇的發現，鞋子變軟了，不磨腳了。

塗上蠟燭：蠟燭是光滑的可以減少摩擦，增大光滑度，所以在磨腳的地方塗上一層蠟燭，具體做法就是將蠟燭在磨腳的地方擦幾下就OK了。