老公婚外情了怎麼辦
一、老公婚外情了怎麼辦
婚外情的發生其實是婚姻出了問題的一種質變。千萬不要騙自己説,以前都好好的,就是外遇破壞了我們的感情!那只是你以為,你們之前的感情並沒有你相像中那麼恩恩愛愛。如果你能接受這一點,在外遇發生後,其實你就正好可以冷靜下來好好評估你們的婚姻狀況。
婚外情能挽回嗎?説白一點就是這段婚姻到底還要不要繼續。如果你考慮清楚想要繼續,那麼這個重新評估的過程,有助於你去審視之前婚姻中存在的問題,有助於這份婚姻繼續下去能夠有個好的結局;如果你是認為,其實這份婚姻早就千瘡百孔,只是大家表面還在維持而已,那麼外遇的發生其實也算是選擇離婚的最佳契機。
二、老公有婚外情怎麼挽回?
1、給彼此一點冷靜的時間
當你發現對方外遇後,千萬不要着急去挽回,而是最好留點空間和時間給自己,也給對方。婚外情暴露的頭幾天,是你和老公情緒最低落或最焦躁的時候,這個時候,最好的辦法是和老公分開一段時間,給你和他一個冷靜思考、梳理情緒的空間。大家冷靜想想,到底希望這段婚姻有個什麼樣的結果,為了這個結果,可以做什麼樣的努力。
2、學會去愛與被愛
婚外情挽回,無論對哪一方來説,其實都是一段艱難的時間。雙方的重新建立關係,學會信任,以及學會如何去愛與被愛,讓自己的獲得幸福都是一個重大的課題。婚外情後雙方要加強自身的修養,並共同努力,創造一個温馨、和諧、充滿愛的家庭環境。不可否認,老公的背叛對你的打擊很大,也許你們的愛情會從此而因禍得福,重新煥發出生機。
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