胃寒胃疼吃什麼食物好,胃寒又胃疼的食療方法
胃疼,應該每一個人都經歷過,因為沒有吃東西而餓得胃疼,因為老胃病而胃疼,一般都要注意日常養胃,那胃寒導致的胃疼該如何養胃呢?胃寒胃疼吃什麼食物好呢?
胃寒胃疼吃紅參石斛竹絲雞好
做法:紅參3克、石斛3克、竹絲雞150克、薑片適量。將竹絲雞去毛洗淨切塊,再與洗淨的藥材放進燉盅內,加清水300毫升,武火隔水燉2小時即可。
適用人羣:氣陰兩虛之人而見神疲乏力、虛勞煩熱、口乾舌燥。
功效:紅參能大補元氣、補脾益肺、生津安神。石斛味甘性平,養胃陰、生津液、滋腎陰、潤肺補脾除虛熱。烏雞治虛勞、消渴、滑泄、下利、崩中帶下等症。
胃寒胃疼吃養胃冬瓜湯好
做法:冬瓜(帶皮)500克,火腿50克。將火腿先加入葱、姜,水煮半小時,再加入冬瓜,小火燉約15分鐘,加入作料。
適用人羣:此方可消暑養胃,適用於脾胃虛弱、胃口不佳的人。
功效:冬瓜性平,冬瓜皮能利水、除熱;火腿具有養陰和胃、健脾開胃的功效。
胃寒胃疼吃紅參苓術燉牛腱好
做法:紅參、雲苓8克、白朮3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時即成。
適用人羣:脾胃虛弱所致的胃脘脹痛、腹痛泄瀉、食慾不振者;病後體弱、營養不良者。
功效:紅參味甘微苦性平,能大補元氣、補脾益肺、生津安神,凡氣血津液不足之症皆可應用。雲苓味甘淡性平,健脾利水,寧心安神。白朮味甘微苦,性温,健脾燥濕、利水、安胎。牛腱性平味甘,能補中益氣。
胃寒胃疼吃扁豆苡米燉雞腳好
做法:雞腳100克、扁豆10克、苡仁10克、雲苓6克、生薑1片。將雞腳去衣洗淨飛水,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時調味後服用。
適用人羣:因脾虛濕重所致之胃腸炎而見大便泄瀉者尤佳。
功效:扁豆味甘性温,補脾而不膩,性温而不燥;苡米味甘淡、性平,而強筋骨之效以雞腳為最。
胃寒胃疼吃薏米扁豆化濕粥好
做法:粳米50克,薏仁、扁豆各30克,荷葉、佩蘭各15克。薏仁、扁豆用温水浸泡2~3小時,再與粳米、荷葉一起煮半小時,收鍋前加入佩蘭。
適用人羣:此方適合口甘苔膩及濕氣引起的嘔吐、腹瀉、胸悶的人羣。
功效:薏仁有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效;扁豆甘淡温和、健脾化濕,主要用於脾胃虛弱、食慾不振者;
胃寒胃疼吃牛奶粥好
做法:大米100克,牛奶500克。大米淘洗乾淨,加水旺火燒開後,改用小火煮成粥時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據口味加糖或鹽。
適用人羣:適合氣陰不足的胃病,即氣短、乏力、口乾、內熱的胃病患者,也適用於上消化道出血患者。
功效:補益氣津養胃生肌。
胃寒胃疼吃雙魚湯好
做法:花膠100克,鮮魚腥草100克。花膠用水泡半天,切成細絲,加入1500毫升水,旺火燒開後,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調味後食花膠飲燙。
適用人羣:胃熱患者,即經常感覺胃裏有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。
功效:清胃生肌止痛。
胃寒胃疼吃鮮蘆根粥好
做法:新鮮蘆根100克,青皮5克,大米100克,生薑2片。將鮮蘆根洗淨後,切成一釐米長的細段,與青皮同放入鍋內,加適量冷水,浸泡30分鐘後,武火煮沸,改文火煮20分鐘。撈出藥渣,加入洗淨的大米,煮至大米開花,放入生薑,再煮片刻,一日分2次温服。
適用人羣:胃熱,脾胃虛弱患者。
功效:蘆根清熱養陰,青皮行氣止疼,生薑和胃止嘔,大米養胃益脾。以上諸藥配伍得當,共達泄熱和胃,養陰止痛之功效。
-
iqoo手機電池健康度低於多少要換
手機的健康度低於80%就需要更換電池了。這時候的電池會有明顯的續航,下降甚至會出現處理器的降頻,從而導致系統的卡頓。...
-
重慶健康碼賦碼規則
一、新的賦碼規則對應新發布的《國內重點地區來渝返渝人員健康管理措施(2022年第一版)》,調整賦碼範圍,按照集中隔離和居家隔離賦紅碼、自我健康監測賦黃碼的原則進行賦碼。二、對來渝返渝進行集中隔離、居家隔離、自我健康監測的人員,渝康碼系統按照1月27日發佈的...
-
祝人身體健康的文案
可以是“祝你永遠健康快樂”、“願你健康快樂,早日實現夢想”、“祝福你健康快樂,幸福美滿”等,也可以是象徵健康的話語,比如“一路走好,身體健康”、“每天都要吃好,睡好,健康快樂”等,這樣的文案既能夠傳達出祝福的善意,又能提醒人們注重身體健康。為伊消得人憔悴,衣帶...
-
如何繞過華為健康模式安裝應用
繞過華為健康模式安裝應用方法如下1、打開手機,找到設置,點擊進入2、找到安全和隱私,點擊安全與隱私,進入3、找到更多設置,下拉,找到未知來源下載和外部來源應用檢查4、點擊打開未知來源下載和外部來源檢查,出現提示,點擊確認,打開後就解除了應用安裝限制...