小孩發燒怎麼物理降温,8個方法安全有效助退燒
面對還在發燒家長常常搞到手足無措,不知道怎麼辦才好?吃退燒藥怕對孩子健康有副作用,不吃藥吧又怕把寶寶身體燒壞,只好趕緊送去醫院。其實對於孩子發燒媽媽們不必驚慌,只要體温不超過38.5,完全可以採取物理降温法,給孩子降温退燒。那麼物理降温法怎麼做呢?一起去看看吧!
額頭貼退熱貼
如果孩子體温不是太高,精神狀態也不錯,還可以下地活動,家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上,起到降温的作用。
頭下枕冰枕
若孩子高燒不退,手腳也都很燙的話,就可以給孩子枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個枕巾(防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子).
然後枕在孩子頭底下,這樣可以起到降低體温、保護大腦的作用。注意:如果孩子手腳冰涼、全身發抖,要馬上停止使用。
毛巾冷敷頭部
發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法,將毛巾在水裏浸濕後,擰乾摺疊放在孩子的前額上,每五分鐘更換一次。
注意:毛巾不可擰得太乾,只要不滴水就行;水温不可太涼,一般在20—30度為宜。
多給孩子喝水
孩子發燒體温過高,身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝温開水,讓水來調節體温,幫助孩子發汗,喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分,防止虛脱。
把孩子手腳搓熱
如果孩子發燒時頭很燙,手腳冰涼,家長要引起注意了,這種情況説明孩子的體温還可能繼續上升,所以需要趕緊為孩子進行物理降温。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心,直到把手腳搓熱為止。
不要給孩子捂汗
過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷,就給孩子蓋很厚的被,想靠捂熱來幫孩子發汗,達到退燒的目的。其實這種做法是不對的,孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服,蓋薄被,這樣才能很好的散熱,達到退燒的目的。
低温室法
將病兒置於室温約為24℃的環境中,使體温緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降温,需少穿衣服。有條件者,可採用空調降低室温。
這種方法適用於1個月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體温就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒。
給孩子洗温水澡
温水浴:水温約比病兒體温低3~4℃,每次5~10分鐘。很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡,其實,恰恰相反,給寶寶洗個温水澡,可以幫寶寶降温。温水浴適合所有發燒的寶寶。
若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話,可以給孩子洗温水澡,幫助散熱。注意:洗澡的時間不要太長,防止孩子身體不佳虛脱,洗完澡要趕緊給孩子穿衣,不要着涼。
物理降温法注意事項
1、無論家庭還是醫院,口服退燒藥都是最好的降温法。傳統的退燒藥有阿司匹林片劑口服、安乃近滴劑滴鼻,還有各式各樣的退熱栓,這些已經基本被淘汰。
特別在廣東,以上載統退燒藥在沒有醫生指導下使用,是非常危險的,往往造成非常嚴重的後果,甚至是死亡。
2、兩個月以內的寶寶不需要任何藥物退燒法,只要給寶寶多喝點水,少穿衣服,用温水給寶寶抹身,寶寶的體温很快就會降下來。
3、每個有孩子的家庭都應備有退燒藥,美林或泰若林。因為這幾種藥均是橙汁味,口感很好,小孩喜歡喝,家長應將藥放在孩子拿不到的地方,以免小孩過量誤吃引起中毒。
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