寶寶皮膚乾燥怎麼辦,這六點媽媽必須要知道
許多小寶寶都有皮膚乾燥的問題,媽媽們看的寶寶的皮膚總是起皮,又瘙癢忍不住抓,實在很擔心,那麼寶寶皮膚乾燥怎麼辦呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
寶寶皮膚乾燥應做好補水保濕工作
對於寶寶,尤其是新生兒來説,白開水是最好的皮膚補水的選擇。因為水是六大營養素之一,它不僅能補充寶寶身體內流失的水分,還有散熱、調節水和電解質平衡等多種有益的功效。
爸媽除了要多讓寶寶喝水外,每天都要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴脣上,讓嘴脣充分吸收水分,然後塗抹寶寶專用的潤脣油或香油。臉部清潔完畢後,要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕。洗澡後要及時把寶寶全身擦乾,然後用手把潤膚霜焐暖,輕輕地塗在寶寶身上,以此來鎖住皮膚所需的水分。
寶寶皮膚乾燥應適當塗抹“保護膜”
秋冬天由於氣温偏低,寶寶的皮膚尚未發育完善,寶寶出汗比較少,皮脂腺分泌的也少,皮膚很容易變幹、變得粗糙。而寶寶又都愛動,容易造成皮膚皸裂,尤其是手指尖、腳跟和嘴脣等部位。因此要保持寶寶皮膚的柔軟和彈性,清潔和滋潤就顯得非常重要。在經常給寶寶用温水洗手的同時,給寶寶塗上專用的護膚霜或膏,在寶寶皮膚表面形成一個保護膜,有效地保護寶寶的肌膚。
洗完澡後給寶寶身上塗抹一些保濕露,能有效地防止寶寶皮膚乾燥,會讓寶寶覺得舒服很多。特別是寶寶的臉上,要多抹一些。保濕露儘量購買純天然的,化學劑少的。
寶寶皮膚乾燥可食補
寶寶皮膚乾燥應多吃一些雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜和水果,一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿蔔素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿蔔、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽梨等,這些食物都有助子寶寶保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質。其中以胡蘿蔔含維生素A最高,而維生素A可使寶寶皮膚潤澤。對於不愛喝白開水的寶寶也可以喝果汁和菜水來補充水分。
寶寶皮膚乾燥應忌偏食
寶寶的皮膚如同毛髮一樣,遺傳起着決定性的作用。但是,後天的調理也可獲得一定程度的改善,其中營養的好壞至關重要,蛋白質使皮膚光澤柔潤。脂肪不足量會導致皮膚乾燥,色澤灰暗,缺乏維生素A會導致皮膚乾燥脱落,鐵元素使孩子面色紅潤,鋅元素缺乏可誘發皮炎。因此,有挑食偏食習慣的寶寶容易得皮膚病,爸爸媽媽一定要好好調理其飲食習慣。
寶寶皮膚乾燥應忌洗澡水温過熱
家長怕孩子着涼,想使用温度過高的水給寶寶洗浴,但這更容易使寶寶皮膚瘙癢,因為過熱的水温會使寶寶皮膚上的油分溶掉,令皮膚繃緊。給寶寶洗澡時應先放冷水,然後再放熱水,將水温調試至37~40攝氏度。水量要多一些,以能蓋住寶寶身子為宜,洗澡時間不要超過l0分鐘。
寶寶皮膚乾燥應忌頻繁洗澡
不宜頻繁洗浴別以為打濕皮膚有助於補水,情況剛好相反,越濕越容易帶走皮膚上的油分。寶寶如不是玩得太髒,一天洗次澡足夠。寶寶洗澡時可加少許寶寶油在浴盆內,浴後及時塗上寶寶油,再用毛巾抹乾水分,能加強滋潤皮膚的效果。
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