胎動怎麼數,從感覺胎動中看胎兒健康
除了偶爾的B超檢查,孕媽咪是沒辦法通過眼睛瞭解生活在子宮裏的寶寶的狀況的。而作為寶寶傳達訊息的方式,胎動就是孕媽咪瞭解胎兒健康狀況的一個重要渠道。就好像媽媽通過表情來判斷孩子的需求和問題,孕媽咪則需要通過胎動來監測胎寶寶在子宮裏的安危狀態。可是,胎動怎麼數呢?數胎動的正確方法是什麼?下面小編就為大家介紹兩個數胎動的好方法,希望對您有所幫助。
胎動怎麼數?
每日3次計數法
每天早、中、晚固定的三個時間,各數1次胎動,每次進行1個小時。每小時大於3次,反映胎兒情況良好。然後把3次數到的數字相加並乘以4,這就是寶寶12小時的胎動數。
若12小時胎動達30次以上,反映胎兒情況良好,少於20次,説明胎兒異常,如果胎動少於10次,則提示胎兒宮內缺氧。
每日1次計數法
每天在臨睡前1小時計數1次,每天的檢測時間應該是固定的。然後將每日的數字記錄下來,描繪成曲線。
數胎動的操作方法
數胎動時應取卧位或坐位,思想集中,最好用筆記錄於紙上,以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動,只能算做一次,等胎動完全停止後,再接着計數。
注意:胎動的強弱和次數,個體差異很大,有的12小時多達100次以上,孕婦自數一段時間後會得出一個常數,以後便可以此為標準,進行自我監測胎兒的安危。
胎動的正常範圍
一般正常狀況下每小時胎動應在3次以上,12小時的胎動數應在30次以上,這表明胎兒的發育情況良好。
數胎動時的注意事項
1、胎動的強弱和次數,個體差異很大。有的12小時多達100次以上,有的只有30~40次。但只要胎動有規律,有節奏,變化曲線不大,都説明胎兒發育是正常的。
2、計數胎動時,孕媽媽最好用左側卧位的姿勢,環境要安靜,思想要集中,心情要平靜,以確保測量的數據準確。
3、一旦出現異常胎動的情況,要立即就診。
4、堅持每天數胎動,有不良感覺時,馬上去醫院檢查。
温馨提示
在產檢中如果檢查出胎兒有臍帶異常(繞頸、打結等)、胎盤形狀異常(膜狀胎盤、輪廓胎盤等)、胎盤發育障礙(過小或過大)等情況,以及在過了預產期胎兒仍未發動這些特殊情況下,孕媽更加要嚴格時刻觀察胎動,以防發生意外,爭取將所有風險降至最低。
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