什麼情況下需要保胎,6大保胎注意事項保胎兒安全
在懷孕過程中,胎兒的安全是準媽媽們最關心的問題。出生的胎兒到底怎麼才能安安穩穩的出生呢?不急,下面小編一一揭曉。什麼情況下需要保胎?6大保胎注意事項保胎兒安全!
什麼情況下需要保胎 6大保胎注意事項保胎兒安全
第一:要選擇合適的易於消化的飲食食物。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品,如各種蔬菜、蛋類、水果、豆類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如白木耳、綠豆、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果。
這裏介紹二則好飲食:
(1)蓮子、桂圓肉各50克,文火煲湯,加山藥粉100克煮粥。懷孕後即開始食用,每日一次,適宜於陰道出血、小腹墜痛、腰腿痠軟、苔白舌淡有習慣性流產史者;
(2)南瓜蒂3個,蓮蓬蒂6個,共焙黃為末,分3次服,米湯送下,一日服完,適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口乾、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
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第二:生活要有規律,起居惟以平和為上,如早晨多吸新鮮空氣,並參加適當的活動,每日保證睡夠8小時,條件允許可午睡,既不可太逸(如過於貪睡)亦不可太勞(如提重物或攀高履險等)。逸則氣滯,導致難產;勞則氣衰,導致傷胎流產。養成大便定時的習慣,保證大便通暢,但應避免用瀉藥。
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第三:衣着應寬大,腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。要注意個人衞生多換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔,防止病菌感染。
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第四:要保持心情舒暢婦,自然流產是因為孕婦中樞神經興奮亢進所致。試驗證明,神經系統的機能狀態對流產起着決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢,避免各種刺激,採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理,以調和情志。
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第五:要慎房事,習慣性流產者妊娠三個月以內、七個月以後應嚴禁房事。
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第六:要定期做產前檢查,妊娠中期就應開始定期進行產前檢查,以利醫生及時發現和處理異常情況,並且可以指導孕期保健。
什麼情況下需要保胎 6大保胎注意事項保胎兒安全
温馨提醒:有過自然流產史或習慣性流產的女性,懷孕前應先到婦產科診治一下相關疾病,特別是婦科疾病。若受孕後出現流產先兆,如陰道出血、下腹疼痛等更應及時就醫。
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