寶寶老是感冒怎麼辦,這六招家長可以試試
到了秋冬寶寶感冒就變多了,有許多寶寶剛剛感冒才好不到一週就又感冒了,那麼寶寶老是感冒怎麼辦呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
寶寶老是感冒是怎麼回事
寶寶老是感冒很大一部分原因是因為免疫力低下,畢竟他們還小,他們的免疫系統還未成熟,抵抗力還沒那麼強。
還有一個原因是接觸病毒機會大大增加,小寶寶經常往嘴巴里塞東西,稍微大點的寶寶,爸爸媽媽們不會像小時候那樣玩具都給他消毒,而且大點的寶寶活動範圍大大加大,他們接觸的東西和人更多了,這就意味着接觸病毒的機也更多了,這是導致他們容易感冒最主要的原因。
大多數寶寶感冒還都是由普通病毒引起的感冒,人體對各種病毒感染後產生的免疫力較弱且短暫,因此寶寶可能多次感染,發生病毒性感冒。即使因為某種病毒感冒了,身體會產生對這種病毒相應的抗體,但是病毒的類型較多,還有N種病毒圍繞在我們的周圍。
寶寶老是感冒怎麼辦
1、多洗手
病毒是靠接觸傳播的,外出回來、吃零食前、進餐前一定要養成洗手的好習慣。兩歲的寶寶可以自己洗手了,爸爸媽媽要告訴寶寶洗手的具體步驟:
1)首先沾濕手,然後用香皂或洗手液在手上打起豐富的泡沫,十指相交仔細搓洗。
2)兩隻手的虎口相交,轉動手腕清洗。
3)將一隻手的手指尖放在另一隻手的手掌上清洗指甲,最後清洗手腕。
2、多喝水
充足的水分攝入可以保持機體黏膜濕潤,循環順暢,是提升抵抗力的關鍵。如果寶寶實在不喜歡喝白開水,用牛奶或酸奶代替也是不錯的選擇。
3、充足的睡眠
我們的身體需要通過睡眠的時間來完成自我修復,使免疫系統保持在最佳的狀態。因此,合理安排寶寶的作息時間,使寶寶睡眠充足非常重要。
4、乾淨的空氣很重要
需要時常為房間換氣。熱的空氣一般容易集結在屋頂,通過電風扇等向上低速吹風,有利於冷、熱兩種空氣在整個房間內的循環,從而加快了房間空氣流動的速度,使房間的温度均勻。這個方法無論冬夏,都可以根據需要適當使用。
5、濕潤的空氣很重要
濕浴巾加濕。將一塊稍微擰乾的濕浴巾懸掛在房間裏,就可以滿足房間的濕度要求了。因為濕空氣是聚集在房屋下層的,所以要儘量將濕毛巾掛在稍微高些的地方。當然,用加濕器或放一盆水也可以,但是加濕器需要每天清洗很麻煩,水盆又可能防礙寶寶走路,所以濕浴巾是相對來説方便、安全的加濕方法。
6、增強體質很重要
擁有一個好的體質也是很重要的,多讓寶寶在户外進行活動,如果天氣不好的話,可以在室內做一些小遊戲,儘量避免因為寶寶適應不了外界的天氣狀況而感冒,儘量避免去人多的地方,如商場、超市等,因為這些地方的空氣長時間不流通,更容易讓寶寶感冒。
注意:到了冬天,一個月一到兩次感冒卻很多見。感冒次數多並不是一定就意味着寶寶身體弱。有的寶寶身體很好卻因為衞生、被傳染等各種原因,中招次數也比較高。這裏還要提醒爸爸媽媽的是,不要隨意給寶寶用藥,即使是非處方的感冒藥,用藥一定要遵醫囑。
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