靚麗時尚館早上走路有好處嗎
心理1.52W
早上走路是有好處的
早上吃完早餐再去走，促進腸道消化、促進血液循環，提高新陳代謝。早晨的空氣很清新、乾淨，城市車水馬龍，一整天空氣質量都不好，只有在早上車子少，空氣中的塵埃也相對少。建議堅持每天早晨走一走！
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