為什麼自由泳腳不動反而遊得快

自由泳練習在初級階段由於上下肢配合不好，尤其是腿部打腿起不到加速作用，反而相反的阻力效果，所以有的時候當腿部只起到平衡性作用時，反而感覺比打腿時還遊的快。當然了，隨着配合協調練習的加強，這時打腿的推水效果漸漸的明顯起來，自由泳才算真正的手腿配合發力。