乒乓球和羽毛球哪個適合青少年

孩子還是學習乒乓球好。原因如下：

其一，從技術角度講，乒乓球講究的是手上的功夫、步法的配合，練到精深處，每個手指發力的程度都是有講究的對於羽毛球來説，大多重點在步法訓練和體力訓練，技術上講究的是手腕上的功夫，對身體素質要求高一些不管是專業還是業餘的，乒乓球講究的是童子功，羽毛球確是可以青年後開始練習，特別是身體素質好的人，進步很快

其二，從開展條件上講，乒乓球是國球運動，非常普遍，場地要求也不高，自己需要一個乒乓球拍就好了相對來説，羽毛球的場地要求高，開展的普遍性還是差一些，特別是北方地區

其三，從運動傷害講，運動不當就有傷害，但是羽毛球的急上急停，運動強度大，對於踝關節、膝關節、腕關節的傷害較大，特別是對於小孩來講，未發育完全，不適合對於力量、速度素質要求高的運動而乒乓球，從運動強度上要小得多

其四，打好乒乓球的人，後練習羽毛球，身體素質好的話，也能打好羽毛球相反，學羽毛球的想要打好乒乓球，就很難了。雖然運動是互通的，但乒乓球的技術需要從小練習，手上的功夫更細。