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三文魚魚肚做法

心理2.83W
三文魚魚肚做法

第1步、三文魚魚肚洗淨,瀝乾水(三文魚肉切薄片做刺身,三文魚骨和尾巴切塊可以幹煎或煮湯,一魚兩吃非常不錯哦)

第2步、將瀝乾水的魚塊放入盆中,調入少量鹽和雞粉

第3步、端起盆子反覆拋起魚塊,讓食鹽均勻滲透魚肉中,醃製片刻

第4步、再調入1湯匙澱粉,攪拌均勻。(加澱粉目的是讓澱粉裹住三文魚的鮮味,煎制時定型好看,吃起來有酥鬆的口感)

第5步、加入澱粉後也靜置片刻

第6步、熱鍋倒油,加入三文魚塊中火慢煎

第7步、煎至兩面焦黃色即可食用

標籤:三文魚 魚肚