大風車和托馬斯哪個難

大風車難。

首先左手撐在肚臍的左側，雙腳張開成大字型，然後左腳抬高，往斜下方用力掃.在這同時左手放開，讓左手沿着手臂至背部的順序讓身體着地(身體的着地點在背的上方二分之一處，如果着地點太低，大風車是不可能轉得起來的，你也會因此而摔傷，所以在你身體下去時腰也要適時的抬起)，當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳儘量以不碰地為原則)，然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成大風車了.