九陽養生壺隔水燉煮使用説明書
使用方法:
1、將食材和湯汁放入瓷制或陶製的燉盅內,封好燉盅的口
2、再將燉盅放入加入適量水的鍋裏,鍋內的水略低於盅口,蓋上鍋蓋.
3、加熱後要使鍋內的水保持沸騰,用沸水煮燉盅,一般需燉三小時左右。
4、這種燉法因食材在烹製過程中密封較好,盅內會保持一定的温度和壓力,蛋白質等鮮香物質易溶出,香氣發散較少,可保持食材的原汁原味。還因為食材囿於燉盅的狹小空間不能翻滾,故湯汁清澄,特別適合清湯的燉菜。
不隔水燉法與隔水燉法的區別就是不用燉盅,將食材和湯汁直接放入鍋內,一般多采用砂鍋,其他程序與隔水燉基本相同。這種方法不受燉盅容積的影響,可以燉大塊頭的食材,可以一次燉一大鍋,可以大快朵頤,是北方地區最常見的燉法,特別適合濃湯和紅湯的菜餚。
“隔水燉”有三大好處:
一、是密封性好,採用雙蓋燉盅能保住燉品的元氣不被揮發
二、是熱力均勻平衡,能使燉品的營養結構不被破壞
三、是燉出的食品不但質地酥爛,原汁原味,而且湯色澄清,鮮味濃郁,別具美食風味。
技術關鍵:
一、食物在燉制開始時,不能先放調味品。特別不能放鹽,如果鹽放早了,由鹽的滲透作用,會嚴重影響食物的營養成分。因此,只能燉熟出鍋時,才能調味。
二、隔水燉法切忌用旺火久燒,只要水一燒開,就要轉入小火慢燉潤。慢火出細活,營養不破壞,至少燉四小時。
注意事項:
燉鍋和燉盅為砂鍋材質,怕熱脹冷縮而爆裂,用完後,須等燉盅自然冷卻方可放入水裏泡洗。
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