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每天要喝多少克奶粉

心理1.01W
每天要喝多少克奶粉

正常人一天90-100克奶粉,可以根據自己的口味來進行比例的調節。

成人一般喝脱脂或減脂奶粉會更健康。全脂奶粉僅以乳為原料,添加或不添加食品添加劑、食品營養強化劑,部分脱脂奶粉僅以乳為原料,添加或不添加食品添加劑、食品營養強化劑,脱去部分脂肪熱量比全脂奶粉低,適合於某些需控制脂肪攝入量的特殊人羣,如高血脂、肥胖症、膽固醇高等

標籤:奶粉