杨幂丰胸秘籍,按摩+喝红酒木瓜丰胸汤
波霸女星杨幂的胸部很让人羡慕不已,至于杨幂的酥胸是如何练就的,她一直都否认自己做过丰胸手术,下面就来揭秘杨幂丰胸秘籍,按摩+喝红酒木瓜丰胸汤!
杨幂丰胸方法——运动丰胸
挺胸伸展式:疏通脉络,预防胸部疾病。
具体做法:站直双手交叉放于脑后,两肘要抬平,下半身保持直立,上半身向一侧倾斜,拉伸至极限,再慢慢回到最初站立的状态,如此左右重复10次。
提胸坚挺式:对抗地心引力,防止下垂。
具体做法:双手交叉放在双肩上,两肘一次向上抬高至极限,每天做十次。
完美胸型式:让胸型聚拢,改善外扩状况
具体做法:两臂抬至与胸部平高,双手握拳,双肘弯曲向后,呼气时将双拳向前推出,重复8次。
杨幂丰胸方法——木瓜红酒
材料:木瓜1/2个、红酒100ml
配料:蜂蜜少许
做法:
Step1:木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;
Step2:将木瓜块放入搅拌机,加入15ml清水;
Step3:充分搅打成木瓜糊;
Step4:调入少许蜂蜜,搅拌均匀;
Step5:加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。
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