风寒感冒吃辣的好吗,感冒应避免辛辣刺激
风寒感冒吃辣的好吗?吃辣的容易出汗想必大家都是知道的,所以也有人想通过吃辣来促进排汗,但是还是建议避免吃辣椒,感冒初期倒是可以适当喝姜汤,也不宜多喝。
风寒感冒吃辣的好吗
不能吃辣。
吃辣椒确实可以使身体出汗,出汗对于风寒感冒而言是合适的,但是吃辣出汗却是不适合的。因为感冒时,肠胃功能会变差,受不了辣椒的辛辣刺激,会损伤肠胃,而且感冒通常伴有咳嗽、喉咙痛的情况出现,就更加不能吃辣了,还可能伤到嗓子。
吃辣对感冒的危害
1.不利于退热
风寒感冒初期也可能出现轻微的发热症状,由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
2.助浓痰
风寒感冒常伴有流鼻涕、咳嗽有痰的情况,如果再吃辣的食物,会助火生痰,使痰液变得粘稠,不易咳出,还会加重头疼、鼻塞的情况。
风热感冒更不能吃辣
风热感冒是外感风热之邪而受的感冒,一般会有喉痛、咽干、眼红、鼻塞、小便黄、大便燥结,发烧、咳嗽等多种热症状,如果还吃辣的,那可能就是火上浇油,会导致病情加重的。
感冒宜清淡饮食
感冒属于外邪侵犯,所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出。
风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品。
感冒不宜吃的食物
浓茶
茶水会影响到药物的分解、吸收,降低药物的疗效,而且和浓茶会使大脑一直处于兴奋状态,不利于病人休息。
鸡蛋
感冒并伴有发烧的患者不宜多吃鸡蛋,虽然鸡蛋的营养丰富,但是却不好消化,尤其是鸡蛋在消化的过程中会产生热量,更给机体增热,所以会影响到病情。
海鲜
一般海鲜都比较寒,又都是肉质,腥味也很重,所以不太适合风寒感冒的人吃,一是不好消化,二是需要饮食清淡,三是要避免加重病情。
风寒感冒期间是不宜滋补的,饮食当以清淡营养为主,但是蜂蜜是益气补中的补品,吃多了蜂蜜会增加机体的负担。
-
马心月与赵健康结局
《暖秋》结局是马心月和赵健康结婚了连长为了掩护赵健康献出了生命,赵涵也已成才,在孩子们的努力撮合下,马心月和赵健康迎来了迟到了二十五年的婚礼。马心月的赵健康回来了,他解开了所有的谜底。...
-
温州市区健康证哪里办啊
关于你问的温州市区健康证哪里办啊这个问题,据我个人经验温州市区健康证可以去鹿城区锦绣路上堡小区正对面,这里有一个体检中心二楼,楼梯口右拐最后一个房间登记然后去一楼进行体检,需要提供身份证,体检报告出来合格后,办理健康证,健康证办需要一周的时间。...
-
健康码几天不变怎么回事
原因可能是健康码数据未更新,建议通过当地社区防疫工作人员和健康码平台进行反映。换一种登陆方式,目前,防疫健康码有好几种登陆方式。在微信、支付宝和微信小程序上都有不同的登陆方式。如果加载不出来,可以多尝试几种健康码系统更新延迟健康码实行动态管理,颜色的...
-
健康证只能预约一次吗
健康证可以预约很多次了,这个是没有多大的问题的,这个你预约好了之后有什么事的话,你到时候可以去取消的话,一般的话都可以语音聊三次的吧。这个是没有多大问题,你预约上了啊,这个时候你可以第一时间的去跟解释下取消就可以了,没有多大问题。...