月经量多艾灸哪个部位,4个穴位配合可治月经量多
有些人每次月经量特别多,一天要换好多次的卫生巾,还可能时间长,一般正常是5天左右,月经量过多的人可能有7天,甚至更长,其实我们可以通过艾灸治疗,那月经量多艾灸哪个部位好呢?
月经量多艾灸隐白穴
位置:足大趾甲根部内侧。
取穴方法:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。
功效:主治腹胀,便血,尿血,月经过多,崩漏,癫狂,多梦,惊风。配地机、三阴交治疗出血症。
月经量多艾灸气海穴
位置:气海穴是任脉穴位名称,位于腹正中线脐下1.5寸。
取穴方法:可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。
功效:主治月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证;妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。
月经量多艾灸血海穴
位置:位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。
取穴方法:用自己的掌心盖住膝盖骨,(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴。
功效:主治妇科病,血热性皮肤病,膝股内侧痛。
月经量多艾灸三阴交穴
位置:内踝尖上3寸,胚骨后缘处。
取穴方法:用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
功效:举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。
月经量多艾灸的注意事项
1.妇女经期忌灸!
2.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
3.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
4.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
月经量多艾灸期间的注意事项
1.避免吃辛辣、油炸的食物。这类食物会导致体内出现淤热,形成血热妄行,导致月经量过多。
2.避免长时间心情郁闷、心事繁多。心情压抑会导致肝火郁结,形成内热,导致月经量大。
3.避免过劳和冷饮。这两个因素往往导致脾虚,摄血功能进一步降低,形成月经淋漓不尽。
4.不要反复多次流产。反复多次接受人工流产,会让体内出现淤血,给日后的月经不规律埋下伏笔。
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