一岁宝宝辅食做法大全,推荐三款最受宝宝喜爱的辅食
今天我为妈妈们带来的是三款适合一岁宝宝吃的辅食做法,下面赶快和我一起来学习这些做法吧。
一岁宝宝辅食做法大全
椰蓉千层糕
原料:
面粉、酵母、温水、椰蓉、植物油、鸡蛋、糖、奶粉、红枣。
做法:
1、将红枣洗净去核,切碎备用。
2、首先把温水和酵母进行混合,加适量的白糖,静置10分钟,直到出现细腻的泡沫。
3、然后把酵母倒进面粉里,揉成面团。
4、把面团放到温度比较高的地方,让其发酵到原来的两倍大。
5、把发酵好的面团,用手继续揉到表面光滑,然后平均分成三部分,都擀成长方形,再将三个长方形分别切成三个相同的小长方形。一共是9个小长方形。
6、把准备好的糖,椰蓉,鸡蛋,植物油,奶粉混合到一起。
7、然后一层面皮,一层椰蓉的交替放起来。
8、然后把等号的千层糕放到抹了油的蒸锅上,继续发酵10分钟,然后等它发酵大了之后再上面撒上红枣碎。
9.用大火蒸20分钟,关火后焖3分钟,椰蓉千层糕就可以吃了。
小米糕
原料:
小米、胡萝卜、玉米淀粉、水。
做法:
1、把小米洗净然后用研磨机磨成粉。
2、将胡萝卜洗净切成小粒,然后放入锅中煮熟。
3、加入适量的小米和凉水,稍微进行搅拌,一起放入锅中熬煮。
4、将20g水和10g淀粉进行均匀搅拌,搅拌成淀粉糊。
5、将小米粉熬成粘稠的糊,等到冷却至常温后加入胡萝卜粒,搅拌均匀。
6、将淀粉糊加入到胡萝卜小米糊中,然后放入蒸烤箱或者用锅中小火蒸30分钟。
7、取出后冷却后就可以脱模食用了。
原料:
鳕鱼、胡萝卜、大米、柠檬。
做法:
1、将大米洗净沥干水分,倒入热水中,进行熬煮。
2、将鳕鱼、胡萝卜洗净,分别捣成泥状。
3、先在大米粥中加入鳕鱼泥,滴入几滴柠檬汁去除腥味。
4、等大米粥快熟的时候,加入胡萝卜泥。
5、用小火熬一下,盛出即可食用。
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