宝宝辅食做法大全,5款婴儿辅食食谱解析
宝宝辅食应该怎么做?这应该是新手妈妈都要操心的事,下面我就为新手妈妈们带来5款婴儿辅食食谱解析,一起学习下吧。
5款婴儿辅食食谱解析
婴儿辅食添加切忌过快过量,以免加大宝宝肠胃负担,给消化系统带来问题。医师建议少量逐渐增加辅食量,让宝宝慢慢适应成人的饮食方式。当宝宝具有一定的抓握力后,可以把食物做成适合他抓握的尺寸。
不知道该给宝宝做哪些营养又可口的食物吗?以下5款婴儿辅食食谱,健康营养,可以启迪你做出更多好吃的婴儿辅食!
1茄子泥
营养小提示:
茄子属于寒凉性质的食物,能散血、消肿、宽肠,对于大便干结的缓解是有帮助的。
原料:
嫩茄子50克。
做法:
1将茄子切成1厘米的细条;
2把茄子条上锅蒸10分钟,蒸烂;
3将蒸烂的茄子过滤网,用勺挤成茄泥。
2龙须面糊
营养小提示
面和蔬菜搭配可以提供给宝宝能量和必需的维生素,满足宝宝生长所需。
原料:
龙须面,水适量,蔬菜泥。
做法:
3骨汤蔬菜米粉营养小提示:
菠菜含有比较丰富的铁,是预防贫血的食物之一。
原料:
婴儿米粉,猪骨,葱段,姜,菠菜或时令蔬菜。
做法:
4肉糜蒸蛋
营养小提示:
鸡蛋富含丰富的蛋白质、卵磷脂、卵黄素、维生素和铁等,利于宝宝的生长。
原料:
精肉末,鸡蛋黄,青菜,麻油、葱末少量。
做法:
5五彩冬瓜盅
营养小提示:
适合8个月以上的宝宝。冬瓜含丰富的钾和维生素C,不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。而干贝含有丰富的蛋白质和钙,有助于宝宝的骨骼发育。(但是过敏体质的孩子需延后食用)
原料:
冬瓜,火腿,干贝,鲜蘑菇,冬笋嫩尖,小葱,姜,鸡汤,鸡油少许。
做法:
-
三亚哪个湾适合亲子
亲子旅游去亚龙湾是非常合适的选择,海滩的全场有7000多米,而且海滩上的沙子是非常细腻的,海水也清澈见底,能够看到水中的珊瑚群,在沙滩旁边绿树成荫,是非常适合休闲度假的一个地方。...
-
母女能做亲子鉴定吗
当然是可以的母女是可以做亲子鉴定的,找个时间去正规医院做个亲子鉴定证实几下的。需要有抽取双方带毛囊的头发。做样本或者是直接本人抽血化验都可以,只要你决定的是正规医院,准确率还是非常高的。检验结果多数会在一周约莫出的的。这个是可以的。你需要先到孩子...
-
幼儿园亲子绘画评语
1、从你的绘画作品中,可以看出你是一个细心、爱干净的小女孩。每次看到你认真、仔细地画画涂颜色,真让老师喜欢。2、从你的绘画作品中,可以看出你是一个细心、爱干净的小女孩。每次看到你认真、仔细地画画涂颜色,真让老师喜欢。3、作画能力强,色彩艳丽,不受约束,画面...
-
母亲与儿子的孩子能亲子鉴定吗
分情况, 要看儿子的孩子是男孩还是女孩。  奶奶和孙子是不能做亲缘鉴定的,只能是爷爷和孙子,奶奶和孙女,同性才能做亲缘鉴定,因为这个存在染色体的原因。 爷孙亲子鉴定可以,隔代亲子鉴定只能通过Y染色体DNA遗传标记明确他们的共同的父系祖先,因此孙女...