推荐两款孕妇食谱,让你和宝宝健康成长
孕妇是我们日常生活中得常用菜式,孕妇菜谱虽菜式多样,但孕妇的做法还是比较简单得,不过营养还是一样很充足的哦,亲子达人推荐推荐两款孕妇食谱,让你和宝宝健康成长。
孕妇食谱:菠菜猪肝粥
材料:大米50克,菠菜2棵,猪肝50克,食盐2克,姜3克,玉米淀粉1小勺,白酒3克。
做法:提前用大米煲一锅白粥;50克猪肝洗净,用清水浸泡出血水,再用调料(3克姜丝、3克白酒、2克盐、1小勺玉米淀粉)腌制入味;菠菜洗净切碎,白粥煮沸,下菠菜煮一会,下入腌好的猪肝再次煮沸即可。
孕妇食谱:小米蒸排骨
材料:猪大排500克,小米150克,食盐5克,姜3片,豆瓣酱5克,黄酒5克,水适量,细香葱5克。
做法:准备的材料:猪大排500克、小米150克、豆瓣酱、姜末、黄酒,把小米冲洗干净,碗中放入没过小米的清水,把小米浸泡20分钟左右,猪大排在沸水中焯一下,去腥和血水,焯过水后的肋排放在碗中,放适量的豆瓣酱,放入准备好的姜末,把准备好的黄酒倒入碗中,放适量的盐,搅拌均匀,浸泡近一小时,取一个圆碗,把浸泡好的猪大排沿碗底排好,最后撒上细香葱花即可,把浸泡好的小米倒入放有猪大排的碗中,浸泡过的液体倒入装有猪大排和小米的圆碗中,上蒸锅大火煮开,转小火半小时,关火,焖半小时就好。
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亲子鉴定需要提供什么
亲子鉴定有个人亲子鉴定和司法亲子鉴定,个人亲子鉴定需要提供合格的样本。常规采用的样本是血痕和毛发,口腔拭子,毛发必须是带毛囊的,至少5根,口腔拭子至少采集5根,用干净的白纸包好,可以现场采集,也可以自行采集送去。司法亲子鉴定被鉴定人必须到场,并提供有效的证件,比...
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育儿笔记井字组词
井组词,例如:井渠[jǐngqú]地下水道。井然有致[jǐngrányǒuzhì]有条理地、有条不絮地按计划按事物规律行动或办事,且不慌不匆忙。市井小人[shìjǐngxiǎorén]指城市中庸俗鄙陋之人。枯井[kūjǐng]干枯没有水的井。井然[jǐngrán]形容整齐的样子。穿井[chu...
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春节佛山亲子游十大好去处
西樵山风景区、南海影视城、阿农湾农耕文化园、长鹿旅游休博园、清晖园博物馆、顺德华侨城欢乐海岸PLUS、史努比缤纷世界、顺德自然科学博物馆、三水荷花世界、高明盈香生态园。没有春节佛山亲子游十大好去处,只有以下答案。一、西樵山风景区【5A】景区地址:佛山...
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找育婴师好还是育儿嫂好
育婴师好育婴师和育儿嫂虽然主要工作是都是照顾孩子,但是育婴师更偏专业性和理论化,育儿嫂更偏经验论。育儿嫂:做婴幼儿护理,如婴儿抚、被动操、婴幼儿洗湿、辅食制作、科学喂养,能够给小宝宝讲故事、读儿歌、进行婴幼早教和智力开发等。育婴师:除了需要具备的婴幼儿...